Como tonificar os glúteos em cinco minutos diários
A Must publica a série "Full Power", que traz treinos novos todas as semanas, com a ajuda do personal trainer e preparador físico, Tiago Caramelo.
Treino de 6 minutos para perder a gordura
No novo episódio "Full Power" com Tiago Caramelo, personal trainer e preparador físico, foca-se no treino metabólico, para perder gordura no mínimo tempo possível.
A escolha do perfume certo pode dizer mais sobre nós do que mil palavras. Reunimos fragrâncias masculinas que combinam elegância, personalidade e sedução.
Se a praticar ao longo de cinco meses, esta rotina de exercícios com base no método Tabata promete secar a zona abdominal e defini-la.
O mundo da moda está sempre em evolução, e os cortes de cabelo acompanham essa dinâmica. Este ano, as tendências de cabelo masculinas trazem uma fusão entre o clássico e o moderno, combinando estilos intemporais com influências contemporâneas.
Os 59 anos da estrela de Hollywood que mais parecem 30 não são para qualquer um. Estes são os hábitos do ator para estar fisicamente saudável e com um aspeto jovial.