Mini Roteiro Do Bolhão ao Extremo-Oriente: uma escapadela pelo centro do Porto

A aventura começa numa antiga Saboaria, onde descansamos o corpo e a mente num ambiente de sofisticação. O palato, esse, é tratado mais tarde e ao longo do dia. Sempre sem esquecer a forma física: andar a pé é essencial.

Estilo Como Robert Pattinson atingiu a perfeita forma física para o novo Batman

A rotina de fitness do ator incluiu treinos de estilo militar, musculação e corrida de longas distâncias.

Viver Henry Cavill. Como o ator conseguiu o corpo do Super-Homem

Em entrevista, o ator de 38 anos revelou o segredo da sua forma física, mas também desvendou aquilo que come num dia, tal como os suplementos que toma.