7 ícones masculinos em férias
O descanso resolve quase tudo e nada como roubar inspiração a quem o faz em grande. George Clooney, Brad Pitt ou Frank Sinatra viajam entre o sul de França e as Caraíbas para nos mostrar como ter estilo em férias.
Como praticar sexo seguro em tempos de pandemia
Quando as restrições decorrentes dos confinamentos forem flexibilizadas, os solteiros desenfreados só terão uma coisa em mente – e essa coisa poderá ser certificarem-se de que deixam as janelas do quarto abertas. Por Adam Kay
Vamos a banhos?
Este verão, os calções curtos fazem parte das tendências e nada melhor que escolher uns nos quais também pode dar um mergulho.
Uns contam e somam as mulheres com quem se deitaram. Outros apenas se ficam pelas paixões platónicas que espoletaram nos corações femininos. A lista poderia ser maior, mas nós não somos de exageros…
Os últimos lançamentos incluem modelos reinventados, parcerias com designers de moda e preocupações sustentáveis.
Mais do que a distância percorrida, é a velocidade e a duração da atividade que importam, realmente. Quanto maior o seu peso, mais calorias estará a queimar. A alimentação dita o resto.
Seja para iniciantes nos treinos ou para especialistas, conseguir ter a zona abdominal definida é exigente para todos: requer resiliência, motivação e consistência. Conheça os melhores exercícios.