Mark Hyman conta o que faz para se manter saudável aos 63 anos
Beleza & Bem-Estar Mark Hyman conta o que faz para se manter saudável aos 63 anos

Autor do livro "Jovem para Sempre" e especialista em medicina funcional, apresenta a sua abordagem holística enfatizando a conexão entre o corpo e a mente, servindo como um modelo para todos que aspiram a uma vida longa e saudável.

Isto Lembra-me Uma História: Os crimes dos pobres e os caprichos dos ricos
Viver Isto Lembra-me Uma História: Os crimes dos pobres e os caprichos dos ricos

Os pesos e as medidas dificilmente são universais, principalmente quando se tenta pôr no mesmo plano o cidadão comum e a celebridade abastada. Do ambiente aos maus hábitos, tudo tem um ângulo ajustável à condição social.

Juan Carlos de Espanha, amores e contradições em novo livro de diplomata português
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No regresso da Democracia a Espanha, encarnou a imagem de uma monarquia moderna e fotogénica. Juan Carlos de Borbón, da infância no exílio dourado do Estoril à queda em desgraça, é o tema do livro do diplomata português José de Bouza Serrano, O Rei Sem Abrigo.

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