Mark Hyman conta o que faz para se manter saudável aos 63 anos
Beleza & Bem-Estar Mark Hyman conta o que faz para se manter saudável aos 63 anos

Autor do livro "Jovem para Sempre" e especialista em medicina funcional, apresenta a sua abordagem holística enfatizando a conexão entre o corpo e a mente, servindo como um modelo para todos que aspiram a uma vida longa e saudável.

Um dia na vida de… de João Afonso, o autor que compõe bailados sobre vinhas velhas
Conversas Um dia na vida de… de João Afonso, o autor que compõe bailados sobre vinhas velhas

O produtor, enólogo e professor João Afonso publicou recentemente o livro “As castas do vinho”. Uma narrativa que desvenda os segredos das centenas de variedades que fazem parte do património vinícola português.

Isto Lembra-me Uma História: De Joaquim Agostinho a Peter Thiel, as olimpíadas em esteróides
Viver Isto Lembra-me Uma História: De Joaquim Agostinho a Peter Thiel, as olimpíadas em esteróides

Onde antes existia uma proibição, uma barreira, uma vedação que impedia atletas vencedores de serem coroados, vai passar a existir, em 2025, uma vedação, uma barreira, uma espécie de reserva natural. Para atletas dopados, sim, mas legitimamente.

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