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Viver Duches de água fria. Benéficos para a saúde ou mito urbano?

É um dos temas tendência na comunidade científica, dado a sua ligação profunda com a saúde, tanto física como mental. E agora que está mais calor, questionamo-nos sobre ele.

Emagrecer. 5 erros a evitar quando toma o pequeno-almoço
Beleza & Bem-Estar Emagrecer. 5 erros a evitar quando toma o pequeno-almoço

A refeição mais importante do dia é por vezes a mais ignorada, o que pode levar a problemas de saúde e aumento de peso. Conheça 5 dicas a evitar no início do dia.

Homem do mês: Austin Butler, a estrela de 'Elvis'
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O ator norte americano chega às luzes da ribalta como protagonista do filme Elvis de Baz Luhrmann. Numa roda-viva de visionamentos e estreias pelos principais festivais de cinema e em diferentes capitais mundiais, o ator mantém um estilo inconfundível, descontraído mesmo quando veste um smoking estruturado.

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