Quantos passos por dia precisamos de dar para perder peso?
Estilo Quantos passos por dia precisamos de dar para perder peso?

Não é o maior fã de exercício físico? Andar basta, pelo menos para perder peso, e prova ter grandes benefícios na nossa saúde, como aponta um novo estudo.

Campanha alerta para sintomas pouco alarmantes do cancro da cabeça e pescoço
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Em princípio, não há nada de preocupante numa dor de garganta ou num episódio de rouquidão. E, no entanto, estas situações benignas podem ser o primeiro sinal de que algo de grave se passa. Em Portugal, entre 2.500 a 3.000 pessoas são diagnosticadas com este tipo de cancro todos os anos.

Tratamentos com CBD em setembro para pôr a beleza em dia
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Ainda que estejamos cheios de evasão e férias para já, o descanso só fica completo depois de uma boa esfrega de spa. É altura de experimentar o tratamento com canabidiol do Serenity num ponto de fuga na capital ou num relaxado fim de semana no Algarve.

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