Beleza & Bem-Estar 4 alternativas ao ginásio para experimentar agora

A atividade física é fundamental em qualquer idade, tanto para prevenir doenças cardiovasculares, como para garantir uma boa saúde mental. Conheça quatro alternativas ao desporto que não requerem muito esforço.

Beleza & Bem-Estar Esta é a a rotina de exercícios e dieta alimentar de um astronauta no espaço

Mark Vande Hei, que recentemente estabeleceu o recorde norte-americano de voos espaciais mais longos de sempre, revelou qual era a sua rotina desportiva e a dieta alimentar que seguia enquanto estava em órbita.

Lugares A luxuosa mansão onde Johnny Depp sofreu uma lesão está à venda

A propriedade, que fica na Austrália, conta com mais de 18 hectares e está à venda por 40 milhões de dólares.