Conversas O macho alfa dos machos alfa

O estilo de vida extremo de Ben Greenfield conquistou CEOs e príncipes em busca da juventude eterna e de testosterona extra. Stefanie Marsh encontrou-se com ele em casa – para um banho de gelo.

Beleza & Bem-Estar Exercício físico virtual? Nunca foi tão divertido

Arranjámos a solução para conseguir treinar enquanto joga.

Viver Há provas de que o exercício físico pode tratar a depressão

Treinar regularmente é benéfico para a saúde física e mental: um novo estudo revela que o exercício físico funciona como antidepressivos nos adultos.