Beleza & Bem-Estar 5 exercícios infalíveis para tonificar as pernas

A MUST pediu a personal trainer para sugerir cinco exercícios que vão fortalecer as pernas e os glúteos.

Lugares George Clooney é o próximo morador da costa alentejana

A estrela de Hollywood vai comprar um apartamento no Costa Terra Golf & Ocean Club, projeto em construção em Melides que é propriedade da Discovery Land Company.

Beleza & Bem-Estar O treino de Usain Bolt para voltar ao corpo pré-reforma

Como seria de esperar, este que é um dos homens mais rápidos do mundo tem uma rotina alimentar e desportiva muito específica.