Estilo De uma semana a um ano, o que acontece ao seu corpo quando deixa de treinar

Começou com uma semana que depressa se tornou num mês e, quando deu por si, já não treinava há um ano. Pensava mesmo que o seu corpo não ia dar conta? Um especialista explica o que acontece física e mentalmente quando deixamos de nos exercitar regularmente. E avança com soluções para voltar à boa forma.

Viver Do salário ao número de filhos, a fórmula científica para uma vida feliz

Um grupo de neurocientistas da UCL constatou que a felicidade reside em baixarmos a fasquia das nossas expectativas – mas há outros fatores que também podem contribuir para a satisfação. Por Alice Hall

Beleza & Bem-Estar O aspirador salva-vidas que chega a sítios (quase) inatingíveis

Tem uma tecnologia de 360º, é fácil de manusear e torna a tarefa de limpar a casa mais divertida e simples. Testámos o novo Dyson Omni-glide, o "Ferrari dos aspiradores".