Viver Eis o número de passos que devia dar por dia

Este hábito diário pode reduzir a ansiedade, ajudar a controlar o peso e diminuir a pressão arterial.

Beleza & Bem-Estar Estar no trânsito deixa mesmo o "sangue a ferver", revela estudo

Investigadores do Colégio Americano de Cardiologia descobriram que a poluição sonora associada ao tráfego rodoviário está associada a problemas de saúde.

Lugares A manhã que todos os homens merecem, no Ritz

Com um novo programa Ritz Gentleman, Experiência Wellness e Massagem Ignae, o hotel mais emblemático de Lisboa convida todos os homens a fazerem uma pausa para cuidar de si. Foi o que fizemos…