Um retiro de luxo com o melhor personal trainer dos EUA no Six Senses Douro Valley
Lugares Um retiro de luxo com o melhor personal trainer dos EUA no Six Senses Douro Valley

Desligar-se do mundo agitado onde vive e transformar-se numa melhor e mais forte versão de si mesmo/a. É este o convite que o Six Senses lhe faz, de 7 a 11 de março.

De uma semana a um ano, o que acontece ao seu corpo quando deixa de treinar
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Começou com uma semana que depressa se tornou num mês e, quando deu por si, já não treinava há um ano. Pensava mesmo que o seu corpo não ia dar conta? Um especialista explica o que acontece física e mentalmente quando deixamos de nos exercitar regularmente. E avança com soluções para voltar à boa forma.

Os 10 milionários que mais enriqueceram em 2021
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De Elon Musk a Bill Gates, estes foram os magnatas que mais dinheiro arrecadaram este ano. Inesperadamente, Jeff Bezos não se encontra na lista.

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