Conversas Um dia na vida de… Álvaro Meyer

Fundador do projeto Volup Portugal – prime food delivery, o jovem empresário tem vindo a aumentar a carteira de clientes.

Viver Isto Lembra-me Uma História: O Presidente já não gosta do primeiro-ministro

Foi bom enquanto durou, mas a relação entre Marcelo Rebelo de Sousa e António Costa está desgastada pelos sucessivos casos no Governo. A não-demissão de João Galamba foi o golpe mais recente.

Beleza & Bem-Estar Vai correr? Isto é o que deve comer antes, durante e após a corrida

Seja um principiante ou veterano no mundo das maratonas, saiba que snacks ricos em hidratos de carbono complexos serão sempre essenciais para o bom desempenho do organismo.