O futuro da leitura. Dois dias de discussão sobre o o amanhã dos livros no Book 2.0
Viver O futuro da leitura. Dois dias de discussão sobre o o amanhã dos livros no Book 2.0

Nos dias 5 e 6 de setembro de 2024, Lisboa será palco de um evento dedicado a explorar o futuro do literatura.

Renascimento gótico. Borgo dei Conti transforma-se num resort de luxo
Lugares Renascimento gótico. Borgo dei Conti transforma-se num resort de luxo

Uma antiga fortaleza medieval em Umbria renasce como um sofisticado refúgio cinco estrelas, unindo o charme histórico à elegância moderna.

Banhos frios. Depois ou antes do exercício?
Beleza & Bem-Estar Banhos frios. Depois ou antes do exercício?

Sabemos realmente os efeitos do mergulho em água fria na performance e recuperação muscular? Fomos analisar e entender melhor como incorporá-lo de forma estratégica na rotina de treino.

+ Carregar mais