De sapatilhas a calções: testámos novidades para manter a forma (e ao ar livre)
Estilo De sapatilhas a calções: testámos novidades para manter a forma (e ao ar livre)

Com o verão a aproximar-se a passos largos e porque nem só de praia se fazem as férias, fomos testar alguns dos mais recentes equipamentos de outdoor no mercado, para que não haja desculpas para ficar parado.

Levar 40 socos no estômago: o novo segredo do fitness?
Beleza & Bem-Estar Levar 40 socos no estômago: o novo segredo do fitness?

Jake Gyllenhaal, protagonista do reboot do filme Road House, publicou um vídeo no Instagram onde mostrava como se preparou, fisicamente, para desempenhar o papel. A rotina incluía levar murros na zona abdominal. Será que a selvajaria tem benefícios? Fomos descobrir.

Rafael Leão na nova campanha da Adidas
Moda Rafael Leão na nova campanha da Adidas

O jogador celebra os novos modelos Samba, Gazelle e Spezial, da Adidas Originals, nas versões mais cool até à data, mesmo a tempo do verão.

+ Carregar mais