O ex-jogador de futebol segue um plano alimentar para desportistas e pratica pelo menos quatro modalidades regularmente, entre elas o surf.
É já no próximo sábado, 11 de setembro, que o Penha Longa Resort oferece uma oportunidade única para toda a família com um dia recheado de golfe, seja principiante ou jogador profissional.
Quem disse que as férias no campo não podem ser também sinónimo de praia? Em rios, ribeiras ou barragens, são inúmeros os locais onde se pode ir a banhos e porque o fim do verão ainda está longe, aqui ficam algumas sugestões de norte a sul.