Viver Eis os treinos que serão tendência em 2022

De exercício consciente a treinar na rua, estas são as tendências de desporto para o novo ano.

Estilo De uma semana a um ano, o que acontece ao seu corpo quando deixa de treinar

Começou com uma semana que depressa se tornou num mês e, quando deu por si, já não treinava há um ano. Pensava mesmo que o seu corpo não ia dar conta? Um especialista explica o que acontece física e mentalmente quando deixamos de nos exercitar regularmente. E avança com soluções para voltar à boa forma.

Lugares 29 hotéis portugueses entre os melhores do mundo

O Guia Luxury Hotels da Condé Nast Johansens tem sugestões de Norte a Sul de Portugal, incluindo as ilhas. Descubra quais e veja se os reconhece.