Lugares Há apenas um planeta na galáxia que poderá ser como a Terra, dizem os cientistas

Numa altura em que a Terra enfrenta inúmeros riscos devido às alterações climáticas, os cientistas questionam-se sobre o que poderá ser o futuro da vida humana.

Estilo HIT, o treino de alta intensidade que só implica 15 minutos do dia

Entre 15 a 20 minutos é o tempo que dura um treino intervalado de alta intensidade, que pode ser feito a qualquer hora e em qualquer sítio.

Viver O infalível treino que pôs Bruce Lee em forma (e que não inclui pesos)

Conhecido pelas suas incríveis cenas de ação em filmes clássicos de Hollywood, Bruce Lee tornou-se numa “lenda” das artes marciais e dos grandes ecrãs.