Beleza & Bem-Estar Portugueses dormem pior devido à pandemia, conclui estudo

Melatonina, a hormona do sono está em falta e a chegada da pandemia só contribuiu para acentuar a sua ausência. Segundo a OMS, as perturbações do sono afetam cerca de 40% da população – a insónia é o transtorno mais frequente.

Viver Que atividades diárias nos colocam em risco de apanhar covid-19?

Embora em tempos de (algum) desconfinamento, muitos de nós temos regressado aos restaurantes, cabeleireiros ou ginásios, saiba que atividades quotidianas trazem maiores probabilidades de apanhar o novo coronavirus.

Viver Um festival virtual que promete levar música a todos

O PlayOn Fest acontecerá de 24 a 26 de abril e contará com um alinhamento de mais de 65 artistas, de Janelle Monáe a Cardi B.