Jet Lag: como combatê-lo? Ex-hospedeiros de bordo aconselham
Viver Jet Lag: como combatê-lo? Ex-hospedeiros de bordo aconselham

A sensação de fadiga, dificuldade em dormir e a desorietação podem tornar uma viagem impossível de se aproveitar, mas com algumas indicações o jet lag pode tornar-se superável.

Embarcámos no Costa Fascinosa - sem sair de Lisboa
Viver Embarcámos no Costa Fascinosa - sem sair de Lisboa

Das tendências do turismo de cruzeiros aos nómadas digitais e Elon Musk; dos menus Michelin a um complexo plano de sustentabilidade – o dia foi longo.

Um dia na vida de… Tiago Nunes, o pianista que adorava ser fotojornalista
Conversas Um dia na vida de… Tiago Nunes, o pianista que adorava ser fotojornalista

O professor de piano do conservatório é diretor de um festival nos Açores que este ano aconteceu em todas as ilhas. É presidente da CulturXis que promove o concertos em Coimbra e concursos de piano em Oeiras. Nos tempos livres anda e mota e dedica-se à fotografia.

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