Como os milionários mantêm a forma
Beleza & Bem-Estar Como os milionários mantêm a forma

Ser bilionário ou o CEO de uma empresa multinacional exige um físico tão treinado como a mente. Até os líderes tecnológicos, mesmo os nerds do Facebook à Microsoft, já arranjam tempo para estar em boa forma.

Dr. Anthony Fauci, o homem que Trump quis calar
Conversas Dr. Anthony Fauci, o homem que Trump quis calar

Num dos países mais afetados pelo novo coronavírus, Fauci tem sido o curador-chefe da América, com o seu pragmatismo calmo e experiente a contrastar com o volátil presidente.

Portugueses dormem pior devido à pandemia, conclui estudo
Beleza & Bem-Estar Portugueses dormem pior devido à pandemia, conclui estudo

Melatonina, a hormona do sono está em falta e a chegada da pandemia só contribuiu para acentuar a sua ausência. Segundo a OMS, as perturbações do sono afetam cerca de 40% da população – a insónia é o transtorno mais frequente.

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