Viver Fazer sestas de mais de uma hora pode aumentar o risco de sofrer um AVC

Bem sabemos que uma “power nap” pode fazer milagres para alguns, mas evite prolongá-la demasiado.

Beleza & Bem-Estar Este hábito pode dar-lhe mais cinco anos de vida, sugere estudo

Investigadores norte-americanos descobriram que um bom padrão de descanso é essencial para uma vida saudável e duradoura. Mas há mais.

Conversas Entrevista André Buldini. Como o Six Senses, no Douro, está a reinventar o luxo e o wellness

A Must foi descobrir as mais recentes casas do Six Senses, no Douro, acompanhada do seu novo diretor, André Buldini. Uma boa desculpa para conhecer a sua história e tudo o que pretende que seja este alto – e moderno - conceito de hospitalidade.