Viver Como dizer não e ser mais feliz

O novo livro de Alba Cardalda, psicóloga, "Como Mandar À Merda (de forma educada)", não ensina a mandar à merda – ensina antes como evitar chegar a esse ponto. A MUST publica um excerto, editado pela Pergaminho, que reúne estratégias para dizer "não".

Moda Shopping. Novas tendências para a primavera

A coleções da próxima estação estão a chegar às lojas, saiba como escolher o que importa para marcar sempre a diferença.

Moda Como usar a tendência "New Look"

O início do ano trouxe duas séries onde os mestres da moda parisiense do final dos anos 40, em Paris, são os protagonistas. Inspirámo-nos nelas para eleger as peças "New Look" da estação.