Viver Quem é Jorge Fonseca, que ganhou a primeira medalha para Portugal em Tóquio 2020?

O judoca de 28 anos acaba de vencer o bronze em Tóquio. É a terceira medalha portuguesa na modalidade nos Jogos Olímpicos.

Viver Estas são as 5 novas modalidades nos Jogos Olímpicos 2020

Há três atletas que vão representar Portugal em duas das modalidades em estreia.

Estilo Pedalar para perder peso: como, quanto e a que velocidade?

Mais do que a distância percorrida, é a velocidade e a duração da atividade que importam, realmente. Quanto maior o seu peso, mais calorias estará a queimar. A alimentação dita o resto.