Lugares Roteiro pela Serra da Lousã - e a prova de trail mais popular do país

Depois de um ano de ausência, está de volta a Miranda do Corvo a mais concorrida prova de trail running em Portugal continental, onde 2019 se disputou o campeonato do mundo desta modalidade de corrida em trilhos. Aproveitamos a ocasião para traçar um roteiro

Beleza & Bem-Estar O segredo das caminhadas está, afinal, no ritmo

Andar faz bem à saúde. Quanto a isto, não há dúvidas. E é também por isso que as caminhadas são, frequentemente, alvo de estudos. Desta vez, o "British Journal of Sports Medicine" concluiu que na rapidez é que está o ganho.

Relógios e Jóias Os melhores novos relógios de 2023

As últimas novidades do ano só vêm confirmar que os últimos doze meses foram de enorme criatividade na relojoaria.