Pedalar para perder peso: como, quanto e a que velocidade?
Estilo Pedalar para perder peso: como, quanto e a que velocidade?

Mais do que a distância percorrida, é a velocidade e a duração da atividade que importam, realmente. Quanto maior o seu peso, mais calorias estará a queimar. A alimentação dita o resto.

Quanto custa a segurança da nova vida de Meghan e Harry?
Viver Quanto custa a segurança da nova vida de Meghan e Harry?

Ao deixarem a realeza, os duques de Sussex perderam o direito a segurança oficial. Quer saber quanto gastam anualmente com a sua proteção pessoal, da casa às deslocações?

Provou 1000 vinhos num mês e reuniu tudo no novo guia imperdível do Douro
Sabores Provou 1000 vinhos num mês e reuniu tudo no novo guia imperdível do Douro

Pensado para meios entendedores, para “zeros à esquerda” e para experts em vinhos, o livro “Vinhos do Douro” compila a apreciação de mil vinhos por parte do jornalista e enófilo João Paulo Martins.

+ Carregar mais