Tem mais de 40 anos? 10 minutos de exercício diário podem salvar-lhe a vida
Viver Tem mais de 40 anos? 10 minutos de exercício diário podem salvar-lhe a vida

Mais de 110 mil mortes nos Estados Unidos poderiam ser evitadas se os indivíduos com mais de 40 anos praticassem um pouco de desporto todos os dias, afirma um estudo norte-americano.

À descoberta das cascatas e dos açudes do Vale do Zêzere
Lugares À descoberta das cascatas e dos açudes do Vale do Zêzere

As mesmas águas que no verão banham algumas das mais belas praias fluviais da região centro, revelam-se no inverno em todo esplendor, sob a forma de espetaculares quedas de água.

Ano novo, nova era no Mundial de Ralis (que passará por Portugal)
Drive Ano novo, nova era no Mundial de Ralis (que passará por Portugal)

Está na estrada a 90ª edição do Rallye de Monte Carlo. Como é habitual, a prova monegasca marca o arranque do Mundial de Ralis. Só que este não é apenas mais um WRC: é o primeiro de uma nova era que pretende mudar para sempre o panorama dos ralis em todo o mundo.

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