Lugares
A ilha asiática onde tem de ir já
Planeie uma escapada para Siargao, nas Filipinas, enquanto ainda está “fora” do radar.
Planeie uma escapada para Siargao, nas Filipinas, enquanto ainda está “fora” do radar.
A Nazaré, com as ondas de 30 metros e com a água fria no inverno, é um lugar de eleição para quem surfa no limite. Ainda assim, é um paraíso comparada com lugares onde os surfistas estão rodeados de neve, de icebergues e de pinguins.
Perguntámos a quem faz da boa forma um modo de vida qual é a estratégia para ficar em forma. Ora descubra o que diz um triatleta olímpico, um bailarino principal, um fitness influencer, que é duplo de cinema, e o homem que surfou a maior onda, na Nazaré.