Basta um minuto de exercício para o corpo reagir, diz estudo
Beleza & Bem-Estar Basta um minuto de exercício para o corpo reagir, diz estudo

Quem o diz é a ciência e a vida (saudável) de quem não passa sem atividade física. Nem que seja um sprint nas escadas do prédio ou uma corrida à volta do quarteirão.

Pessoas que acordam cedo são mais felizes, diz a ciência
Estilo Pessoas que acordam cedo são mais felizes, diz a ciência

As chamadas "morning persons" são mais felizes e menos propensas a sofrer de depressão do que as que ficam acordadas até tarde, revela novo estudo.

As maiores teorias da conspiração de todos os tempos
Conversas As maiores teorias da conspiração de todos os tempos

Conversámos com Fernando Neves, autor do podcast "Teorias da Conspiração", que agora compilou as suas maiores e fascinantes descobertas num livro inédito.

+ Carregar mais