É possível saber se vai perder o cabelo (e quão rápido)
Estilo É possível saber se vai perder o cabelo (e quão rápido)

A calvíce é um problema que pode começar cedo, e que preocupa muitos homens. Há hábitos que podem ser aliados na luta contra a perda de cabelo precoce.

Estes são os hábitos que diferenciam os milionários do resto do mundo
Viver Estes são os hábitos que diferenciam os milionários do resto do mundo

Com base no relatório Rich Habits Study, de Tom Corley, a diferença entre os milionários e os restantes cidadãos está nas atividades que estes primeiros optam por fazer durante quatro horas do seu dia.

Os hábitos de sono dos líderes mundiais (acordar às 4h30 faz parte da lista)
Estilo Os hábitos de sono dos líderes mundiais (acordar às 4h30 faz parte da lista)

O que têm em comum Winston Churchill, Barack Obama e Tom Ford? Para além de liderarem governos e empresas, todos dormiam pouquíssimo. Será que as escassas horas de sono estão ligadas ao sucesso?

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