Beleza & Bem-Estar

O esgotamento altera o cérebro, afirmam especialistas

Se experienciar falta de energia, um declínio no sentido de pertença e uma diminuição da auto-estima, pode estar à beira de um burnout.

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Estilo

Acordar sem café? Yes, you can!

Se deixar de beber café faz parte das resoluções de 2022, espreite as nossas sugestões de substitutos.

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Beleza & Bem-Estar

O afeto de um cão pode diminuir a dor física, diz novo estudo

De acordo com a investigação, a companhia de animais de estimação é, de facto, medicinal.

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Estilo

Os benefícios do sexo matinal para os homens

Aumento da produtividade, redução do stress — é preciso dizer mais?

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Estilo

Sexo casual é bom e recomenda-se?

Vergonhoso e sem importância, é com esta fama às costas que tem vivido o termo (e a prática) referente a sexo ‘casual’. No geral, são vários os motivos apontados. Em particular e visto à lupa, esta escolha parece não representar nada de errado. Formalismos à parte, é claro.

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Beleza & Bem-Estar

Tem um superalimento em casa e, muito provavelmente, não sabia

É vendido a um preço quase sempre democrático, pode ser usado ao pequeno-almoço ou ao lanche, e tem propriedades benéficas para a nossa saúde. Entre outras, ajuda a melhorar o metabolismo.

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Estilo

Este é o número de vezes que deve ter orgasmos por mês, segundo Harvard

Os cientistas descobriram o número mágico por uma boa causa: previnir o cancro de próstata.

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Viver

Sono, como resolver o problema que nos deixa acordados

Vários estudos indicam que a pandemia nos está a impedir de dormir, por isso juntámos alguns gadgets para ajudar nesse departamento.

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