Viver O que comer antes e depois de um treino para reduzir a inflamação

Conheça quais os melhores alimentos para consumir antes e depois de fazer exercício físico, para garantir que o corpo recupera depressa, promovendo reparação muscular e melhores níveis de fitness.

Relógios e Jóias Pontualidade britânica. Os relógios da família real

Uma análise visual aos pulsos da família real britânica.

Moda Summer Vibes. 5 looks refrescantes para um verão quente

Na praia, no campo ou na cidade, a estação estival veste-se a rigor. O estilo e o conforto não se descuram, antes pelo contrário, exigem-se. Afinal, o verão vive-se com leveza, energia e boa disposição, e também com visuais memoráveis.