Jet Lag: como combatê-lo? Ex-hospedeiros de bordo aconselham
Viver Jet Lag: como combatê-lo? Ex-hospedeiros de bordo aconselham

A sensação de fadiga, dificuldade em dormir e a desorietação podem tornar uma viagem impossível de se aproveitar, mas com algumas indicações o jet lag pode tornar-se superável.

Casas de banho públicas: um museu a céu aberto
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A Nippon Foundation renovou 17 casas de banho públicas em Tóquio. Convidou designers e arquitetos e o resultado final é digno de roteiro turístico. Ou de filme realizado por Wim Wenders.

Fazer exercício de manhã - e de ressaca - recomenda-se?
Viver Fazer exercício de manhã - e de ressaca - recomenda-se?

As pessoas que têm uma rotina de exercício físico estabelecida no dia-a-dia podem achar necessário fazer exercício no dia a seguir a uma saída à noite, para "libertar toxinas". Existe quem o faça, e quem prefira tirar o dia para ficar no sofá a ver Netflix. Quem está certo?

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