Seja para iniciantes nos treinos ou para especialistas, conseguir ter a zona abdominal definida é exigente para todos: requer resiliência, motivação e consistência. Conheça os melhores exercícios.
O ator contou à MUST porque True Detective foi o seu melhor trabalho até então, e como a morte do seu irmão quase o fez deixar Hollywood.
Dispositivos para controlo de passageiros, casinos digitais e tripulação com robôs são apenas alguns exemplos das intervenções que estão em curso pelos designers de navios.