Beleza & Bem-Estar Espelho meu, há alguém mais fit do que eu?

Qual o corpo de sonho masculino que manda a tendência? E terá sido sempre o mesmo nos últimos 50 anos? Em tempo de calor e praia, fomos descobrir.

Beleza & Bem-Estar O jejum faz bem à saúde e ajuda a perder peso?

É uma das tendências mais célebres e tem sido adotada por pessoas em todo o mundo para perder peso, melhorar a saúde e simplificar o estilo de vida. Graham Simpson é adepto desta prática e sublinha que os benefícios são múltiplos.