Viver Como lidar com a ansiedade em tempos de covid-19?

Encarar o desconhecido não é fácil e pode gerar sentimentos de ansiedade ou mesmo depressão. Perante uma ausência de respostas é importante que se mantenha a calmo e que não permita que os sentimentos mais negativos levem a sua avante. Com o auxílio de uma psicóloga a Must dá uma ajuda nesse sentido.

Conversas Paulo Pires, o diário de uma quarententa

Da rotina com as filhas ao dia-a-dia, o ator contou a MUST como tem passado os dias em casa.

Viver "Na incerteza do futuro, o álcool pode tornar-se um medicamento"

Se está a beber diariamente enquanto espera que a pandemia do novo coronavírus passe, fique alerta. Saiba como evitar que o momento de descontração se transforme num vício.