Viver Fazer sestas de mais de uma hora pode aumentar o risco de sofrer um AVC

Bem sabemos que uma “power nap” pode fazer milagres para alguns, mas evite prolongá-la demasiado.

Viver Isto Lembra-me Uma História. Um flop que valeu ouro olímpico

Um homem mudou o curso do salto em altura quando, nos Jogos Olímpicos de 1968, ousou saltar de uma maneira esquisita. E ganhou. Dick Fosbury era o seu nome.

Lugares Roteiro em Manteigas, o coração da Serra da Estrela

Fomos em busca dos tesouros do mais pequeno concelho do distrito da Guarda, totalmente integrado na área do Parque Natural da Serra da Estrela e que tem como principal cartão-de-visita o vale Glaciar do Zêzere, onde este rio inicia o caminho em direção ao Tejo, ao longo de mais de 300 quilómetros.