Inventado pelo fisiologista japonês Izumi Tabata, este método de alta intensidade é o segredo para quem quer emagrecer mas não tem tempo para treinar.
Os convidados da cerimónia dos Óscares desfilaram na passadeira vermelha (perdão, champanhe) e embora o smoking continue a dominar as escolhas, também houve espaço para muitos detalhes fora da caixa.
De Luís Carvalho a Nuno Gama, foram vários os designers nacionais que apresentaram as suas propostas para as próximas estações na semana da Moda de Lisboa, que se realizou na semana passada, no Lisboa Social Mitra. Eis a seleção da MUST.