Beleza & Bem-Estar Por que é que os homens passam tanto tempo na casa de banho?

De acordo com um estudo realizado no Reino Unido, um terço dos homens britânicos confessa fechar-se na casa de banho para “escapar” à família. “Todos precisamos de um pouco de tempo a sós — para fazer um balanço ou desligar completamente”, alegam.

Beleza & Bem-Estar Este estudo revela que exercício reduz o aparecimento de cancro

Um estilo de vida mais saudável envolve mais do que uma simples alimentação equilibrada, mas sim uma rotina diária de exercício físico que, segundo este estudo, pode reduzir 17 a 18% de risco de cancro.

Viver Quanto tem de andar para perder peso

Perder peso a caminhar é uma missão possível e bastante recomendável. Mostramos como atingir o objetivo.