Estar perto da natureza melhora a saúde física e mental, afirmam os cientistas
Beleza & Bem-Estar Estar perto da natureza melhora a saúde física e mental, afirmam os cientistas

Um grupo de cientistas finlandeses descobriu que o fácil acesso a zonas verdes, como parques, ou zonas azuis, como rios, reduz a toma de medicação.

6 vinhos para aquecer a alma
Sabores 6 vinhos para aquecer a alma

Num mês que se prevê rigoroso, os trabalhos no campo nunca param. É a altura da poda, uma das operações mais delicadas e importantes para o crescimento das uvas. Só para quem sabe. Quatro tintos do Alentejo, Lisboa e Douro, um branco alentejano da Madeira e um duriense feito de tradição e terroir.

Este é o número certo de minutos que deve ficar no duche, segundo os cientistas
Viver Este é o número certo de minutos que deve ficar no duche, segundo os cientistas

Quer reduzir o consumo de água em casa, poupar e ainda ajudar o ambiente no processo? A solução é simples. Apenas tem de dizer adeus aos banhos de imersão e seguir esta regra à risca.

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