A dieta de que a sua barba precisava
Se muitos homens já se renderam aos benefícios dos óleos para rosto e corpo – que não deixam a pele oleosa – o óleo para a barba poderá representar o próximo passo indispensável na sua rotina de grooming.
Cultivar uma barba forte, bonita e suave não se resume a uma questão de vaidade. É essencial para que não surjam desconfortos cutâneos mas também é meio caminho andado para que ninguém se retraia quando o cumprimenta, seja a sua cara-metade, as crianças que têm a pele sensível, e no topo da hierarquia, os bebes – os novos pais compreenderão ainda melhor esta última. E como bem saberão, exige muita dedicação e paciência, para apará-la mensalmente, cuidado ao domá-la, e claro, os produtos adequados para suavizá-la. Isto se não quiser exibir uma juba com a textura de relva acabada de aparar.
Se inveja barbas como as de Jake Gylenhall, Chris Evans ou mesmo a de Robert De Niro, podemos garantir que as barbas mais amigáveis são-no devido aos benefícios dos óleos. Além de providenciarem nutrientes necessários a que os pelos faciais cresçam bonitos e saudáveis, ajudam a suavizar e a domá-los. Procure ingredientes como o óleo de jojoba, de argão, de amêndoa e vitaminas, são os alimentos perfeitos para esta zona do rosto. E tenha em mente o bónus: esta dieta para a barba irá ajudar a prevenir o prurido e a escamação nesta zona.
Conheça os ingredientes do futuro da cosmética
Quais são as novas propriedades que estão a ser usadas na cosmética e que podem fazer a diferença? Estas são as tendências que os aficionados do mundo da beleza – e todos os outros – têm de conhecer.
Produtos de Beleza que pode roubar da prateleira dela
Os homens são de marte e as mulheres de vénus, mas os cuidados de corpo e rosto coabitam num ecossistema partilhado. Nem todos: há cuidados diferenciados por género por vários motivos, mas já que não resiste a coscuvilhar as gavetas dela então faça-o partindo desta lista.
O regresso do gel está a deixar todos de cabelos em pé
O gel já esteve por um fio, mas está de regresso. Com mais ou menos pelo na venta, este produto de styling voltou às passerelles e às passadeiras vermelhas e deu a volta à cabeça de alguns dos homens mais populares em Hollywood.
O diagnóstico da doença de Alzheimer faz-se com recurso a punção lombar e exame PET. Cientistas suecos acabam de divulgar um teste de sangue – como o do colesterol – com uma precisão de 97% e que, pela sua simplicidade, que pode revolucionar o tratamento da doença.
Autor do livro "Jovem para Sempre" e especialista em medicina funcional, apresenta a sua abordagem holística enfatizando a conexão entre o corpo e a mente, servindo como um modelo para todos que aspiram a uma vida longa e saudável.
Um estudo do "British Journal of Sports Medicine" demonstrou que estes minutos diários de atividade física anulam os efeitos nocivos de passar até 12 horas sentado. Ou seja, se todos dias fizer uma caminhada de 2,4 quilómetros em 22 minutos, pode ir para a cama em paz.
Andar faz bem à saúde. Quanto a isto, não há dúvidas. E é também por isso que as caminhadas são, frequentemente, alvo de estudos. Desta vez, o "British Journal of Sports Medicine" concluiu que na rapidez é que está o ganho.