Estilo Do jejum ao detox, mitos sobre dietas que deve esquecer já

Comer inúmeras vezes ao dia, jantar só determinados alimentos, fazer jejum intermitente numa janela específica de horas. Os perigos das dietas que não estão sob a alçada de um especialista em nutrição são para ler aqui.

Estilo Ser jovem para sempre, a nova obsessão de Silicon Valley

Já construíram foguetões. Agora, os super-ricos estão a gastar milhões para descobrir o segredo da juventude eterna.

Beleza & Bem-Estar Basta um minuto de exercício para o corpo reagir, diz estudo

Quem o diz é a ciência e a vida (saudável) de quem não passa sem atividade física. Nem que seja um sprint nas escadas do prédio ou uma corrida à volta do quarteirão.